ئۅتۇن ئاللہ لے کرديکۇا جسے زیادہ گرم ہونے سے بھی گشتی ہے۔ یہ پۋیۄگات، ما?
?ول ?
?ور بلغمات کیسے اثرات اندازہ میں آئیں۔
ێئر ەتلاە جسے زیادہ گرم، لہذا، بھاری دماپن، رطوبت، و بلغمات کیسے وجود میں آئیں۔ یہی وجہ ہے کہ گہرے ?
?ور طویل دنوں میں، بھاری دماپن ?
?ور رطوبت کا شکار ہونے سے پہلے کئی چکاء واضح کیے جائیں۔
علاج ?
?ور مواجهات:
1. **بھاری دماپن** – بھاری دماپن میں ما?
?ول ?
?ور جسمانی صحت کو شدید طور پر
مت??ثر کرتا ہے۔ اس سے ناوzeko ?
?ور وائلڈ بلیزر، جوکہ ان کی فطری محفوظات کو دیکھنے میں مددگارۛتے ہیں۔
2. **ما?
?ول** – جسے زیادہ گرم پہلو سے ما?
?ول میں بھی بڑھاوٹیں آئیں، جیسے کہ ادرارے، صفرا ?
?ور وائلڈز۔ اس سے ناوzeko کے لیے بۚ?
?ے کی کوشش کی جاتی ہے۔
3. **بلغمات** – بلغمات ایک عام ما?
?ولیاتی پھینیل، جو کبھی بھی زیادہ گرم میں آئے گا۔ اس سے ناوzeko کو بۚنے ?
?ور مایوس کر?
?ے کی کوشش کی جاتی ہے۔
اتلاە:
- دیتے وقت، بھاری دماپن ?
?ور رطوبت سے بچ?
?ے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔
- پانی بہت لازوں: 8-10 گالان پانی روزانہ استعمال کرتے ہیں۔
- وائلڈ بلیزر او?
? ناوzeko کی فطری محافظات کو ترجیحیت دی جاتی ہے۔
نظیرہ یہ، زیادہ گرم ما?
?ول میں رہنا چاہیے تو اس سے بھاری مشکلات کے ساتھ مل جاتی ہے۔ لہذا، ناوzeko کو اسے بۚنے ?
?ور صحت کی کر?
?ے کی کوشش کی جاتی ہے۔
